{"id":6027,"date":"2019-09-24T15:59:17","date_gmt":"2019-09-24T12:59:17","guid":{"rendered":"https:\/\/memocate.com\/?p=6027"},"modified":"2026-03-23T10:03:38","modified_gmt":"2026-03-23T08:03:38","slug":"kiellettyja-tunteita-ei-ole","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/memocate.com\/sv\/kiellettyja-tunteita-ei-ole\/","title":{"rendered":"Kiellettyj\u00e4 tunteita ei ole"},"content":{"rendered":"
Asiantuntijahaastattelut<\/a><\/p>\n
\n<\/div><\/div>

Kiellettyj\u00e4 tunteita ei ole<\/h1>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

Pari- ja perhepsykoterapeutti Liisa V\u00e4lil\u00e4 tiet\u00e4\u00e4 omakohtaisesti, ett\u00e4 puolison sairastaessa tunteiden kirjo on valtava. Yksik\u00e4\u00e4n tunne ei ole virheellinen, mutta siit\u00e4, jos tunteita ei p\u00e4\u00e4se purkamaan, aiheutuu vain lis\u00e4\u00e4 pahoinvointia. V\u00e4lil\u00e4 kannustaa puolisoaan hoitavia vertaistukiryhmiin, joissa saa puhua vapaasti.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

asiantuntija<\/a> intervjuer<\/a> jaksaminen<\/a> muistisairaan omainen<\/a> n\u00e4rst\u00e5endev\u00e5rdare<\/a> parf\u00f6rh\u00e5llande<\/a><\/h6>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>
<\/span><\/div>
Heikki Hauskaviita<\/a><\/h5><\/div><\/div><\/div>
24.9.2019<\/h5>\n<\/div><\/div><\/div>
<\/div><\/div>

Sairauden akuutti vaihe yhdist\u00e4\u00e4 usein pareja. On yhteinen huoli ja samalla toive siit\u00e4, ett\u00e4 tilanteesta selvit\u00e4\u00e4n. Sairauden kest\u00e4ess\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n se kuitenkin vie voimat, luonnehtii <\/span>Liisa V\u00e4lil\u00e4<\/b>. H\u00e4n on pari- ja perhepsykoterapeutti ja kohtaa ty\u00f6ss\u00e4\u00e4n my\u00f6s pariskuntia, joista toisella on muistisairaus.\u00a0<\/span>Kysyess\u00e4ni, miten muistisairaudet vaikuttavat suhteeseen, V\u00e4lil\u00e4 vastaa, ett\u00e4 vivahteita on niin paljon kuin on pariskuntiakin. Muistisairaudet ovat erilaisia ja etenev\u00e4t eri tavoin. Samalla suhteet ovat omanlaisiaan.\u00a0<\/span><\/p>\n

Yleinen haaste parisuhteessa, ilman mit\u00e4\u00e4n sairauttakaan, on kiire ja puhumattomuus. Ollaan nimellisesti yhdess\u00e4, mutta elet\u00e4\u00e4n kovin erillist\u00e4 el\u00e4m\u00e4\u00e4. Ei ehdit\u00e4 kysy\u00e4 edes puolison kuulumisia, jolloin arkiset ja t\u00e4rke\u00e4t l\u00e4heisyyden hetket puuttuvat.<\/span>
<\/span>- Silloin on vaikea l\u00e4hte\u00e4 kannattelemaan toista sairaudessa. Moni miettii syyst\u00e4kin, onko itsest\u00e4 hoitajaksi.\u00a0<\/span>Toisaalta on paljon toisiinsa vahvasti sitoutuneita ihmisi\u00e4. Puolisoita, jotka pysyv\u00e4t yhdess\u00e4, vaikka sairaus tekee el\u00e4m\u00e4st\u00e4 raskasta. <\/span><\/p>\n<\/div><\/div>

<\/span><\/div>

Liisa V\u00e4lil\u00e4 menetti vanhempansa nuorena. Sit\u00e4 kautta h\u00e4n huomasi el\u00e4m\u00e4n olevan haavoittuvaista ja p\u00e4\u00e4tti, ett\u00e4 herkist\u00e4kin asioista pit\u00e4\u00e4 voida puhua.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>

Rakkaasta voi tulla vieras<\/b><\/h2>\n

<\/h2>\n<\/div><\/div>

Yhden perheenj\u00e4senen sairastuminen vaikuttaa koko perheeseen. Moni k\u00e4yt\u00e4nn\u00f6nasia on j\u00e4rjestelt\u00e4v\u00e4 uudella tavalla. Muistisairaus voi ilmet\u00e4 siten, ett\u00e4 laskujen maksaminen tai hygieniasta huolehtiminen<\/span> unohtuvat, joten jonkun muun on hoidettava ne. Uutena tulevat kenties l\u00e4\u00e4k\u00e4ri- ja kuntoutusk\u00e4ynnit. <\/span>
<\/span>Tuttu p\u00e4iv\u00e4rytmi voi menn\u00e4 t\u00e4ysin sekaisin.<\/span>
<\/span><\/span><\/p>\n

V\u00e4lil\u00e4n mielest\u00e4 hyv\u00e4\u00e4 parisuhdetta kannattelevat molemminpuolinen kunnioitus ja my\u00f6t\u00e4tunto toista kohtaan, sitoutuminen, luottamus sek\u00e4 l\u00e4heisyys. Muistisairasta puolisoa hoitava joutuu toisinaan ihmettelem\u00e4\u00e4n, onko n\u00e4it\u00e4 viel\u00e4 j\u00e4ljell\u00e4. Muistisairaus kun vaikuttaa ihmiseen ja suhteeseen monin tavoin. <\/span>
<\/span>- Seksuaaliset tarpeet saattavat muuttua. Toisten kosketuksen kaipuu vahvistuu, toiset takertuvat ja toisista voi tulla kosketusta pelk\u00e4\u00e4vi\u00e4.<\/span>
<\/span><\/span><\/p>\n

Muistisairaudessa sanat voivat kadota sellaisenkin ihmisen mielest\u00e4, joka on ennen ollut pohdiskeleva ja keskusteleva.\u00a0 <\/span>
<\/span>- Puolisosta ei ehk\u00e4 en\u00e4\u00e4 ole keskustelukumppaniksi. Moni keskittyy vain tiettyyn el\u00e4m\u00e4nalueeseen.<\/span>
<\/span>Rakas voi sairauden takia muuttua vieraaksi, sill\u00e4 joskus sairaus vaikuttaa luonteeseen ja temperamenttiin.<\/span>
<\/span>- Rauhallisesta voi tulla muistisairauden my\u00f6t\u00e4 vihainen ja v\u00e4kivaltainen. Joskus perheen organisaattorista tulee vet\u00e4ytyj\u00e4 ja hoidettava. <\/span>
<\/span>Moni sairaus aiheuttaa sen, ett\u00e4 aikuisen<\/span> suojamekanismit h\u00e4vi\u00e4v\u00e4t.<\/span>
<\/span>- Joskus tunnekuormat ovat j\u00e4\u00e4neet purkamatta. Pid\u00e4kkeiden kadotessa vanhat tunteet ry\u00f6ps\u00e4ht\u00e4v\u00e4t pintaan.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>

<\/span><\/div>

Ihminen tuo parisuhteeseen aina oman historiansa. Moni sairaus purkaa estot, jolloin valloille p\u00e4\u00e4sev\u00e4t nekin tunteet, jotka on aiemmin itselt\u00e4\u00e4n kielt\u00e4nyt.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>

Viha auttaa asettamaan rajat<\/b><\/h2>\n

<\/h2>\n<\/div><\/div>

Rakkaan sairastaessa k\u00e4sitelt\u00e4v\u00e4n\u00e4 on tunteiden laaja skaala. On hetki\u00e4, jolloin olo on iloinen ja kiitollinen. Hetki\u00e4, jolloin tuntuu, ett\u00e4 on ihanaa olla yhdess\u00e4, ett\u00e4 kaikki on hyvin. Mieli on levollinen, kun sairaus on hyv\u00e4ss\u00e4 vaiheessa. Hetken kuluttua iskee pelko. Jokin ilme tai sana her\u00e4tt\u00e4\u00e4 huolen, ett\u00e4 miten sit\u00e4 sitten selvi\u00e4\u00e4 yksin. Miten kest\u00e4\u00e4 ik\u00e4v\u00e4\u00e4, jos toinen joutuu sairaalaan tai kuolee. Ja kun asiat eiv\u00e4t suju suunnitellusti, sit\u00e4 raivostuu, pettyy ja loukkaantuu. <\/span>
<\/span>- Viha on t\u00e4rke\u00e4 tunne, Liisa V\u00e4lil\u00e4 huomauttaa.<\/span>
<\/span>- Vihassa on voimaa; viha auttaa asettamaan rajat. Tarvitaan sellainenkin muistisairaan puoliso, joka sanoo, ett\u00e4 en ota puolisoani kotiin, koska en jaksa. Tarvitsen apua my\u00f6s itselleni, enk\u00e4 l\u00e4hde terveyskeskuksesta ennen kuin sit\u00e4 saan. Tai sellainen, joka sanoo sukulaisille, ett\u00e4 ette voi tulla valmiiseen p\u00f6yt\u00e4\u00e4n, koska olen v\u00e4synyt, mutta voitte auttaa ruoanlaitossa. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 osata sanoa ei. <\/span><\/p>\n

Sek\u00e4 omaan ett\u00e4 puolison sairauteen liittyy usein h\u00e4pe\u00e4\u00e4 ja syyllisyytt\u00e4, vaikka niist\u00e4 uskalletaan puhua vain harvoin. V\u00e4lil\u00e4n mukaan keskustelu siit\u00e4, ett\u00e4 muistisairauksia voi ehk\u00e4ist\u00e4 liikkumalla riitt\u00e4v\u00e4sti ja sy\u00f6m\u00e4ll\u00e4 terveellisesti, voivat lis\u00e4t\u00e4 sairastuneen tai l\u00e4heisen syyllisyytt\u00e4.<\/span>
<\/span>- Ihmiset syytt\u00e4v\u00e4t valitettavan usein sairauksista itse\u00e4\u00e4n.<\/span>
<\/span>Tunteet ovat joka tapauksessa olemassa, ne ovat aitoja ja oikeita.<\/span>
<\/span>- Ja niist\u00e4 pit\u00e4isi saada puhua jossakin.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>

Vertaisryhmist\u00e4 l\u00f6ytyy kuuntelijoita<\/b><\/h2>\n

<\/h2>\n<\/div><\/div>

Osa muistisairauksista voi alkaa nuorena, esimerkiksi Lewyn kappale -tauti 50-vuotiaana.<\/span>
<\/span>- Monella muistisairaalla on kotonaan teini-ik\u00e4isi\u00e4 lapsia. Jos l\u00e4himuisti h\u00e4vi\u00e4\u00e4, ei ehk\u00e4 tunnista lapsiaan. Puoliso koittaa j\u00e4rjestell\u00e4 asioita ja auttaa. Ja, kun on kauhean h\u00e4mmentynyt, piilotella.<\/span>
<\/span>Vaikka kuinka rakastaisi vakavasti sairasta puolisoaan, h\u00e4nen kanssaan ei kannata yritt\u00e4\u00e4 p\u00e4rj\u00e4t\u00e4 yksin, V\u00e4lil\u00e4 korostaa. Liian usein h\u00e4n kuitenkin kuulee tarinan, jossa sairastuneesta puolisosta huolehtiva ei rohkene pyyt\u00e4\u00e4 apua. Sairaus salataan usein juuri siksi, ett\u00e4 se h\u00e4vett\u00e4\u00e4, tuntuu omalta syylt\u00e4.<\/span>
<\/span>- Moni ajattelee, ett\u00e4 on pakko jaksaa. Ett\u00e4, jos on luvannut huolehtia ja hoitaa, on kestett\u00e4v\u00e4.<\/span>
<\/span>Jos apua ei pyyd\u00e4, eik\u00e4 sit\u00e4 toisaalta kukaan tarjoa, voi k\u00e4yd\u00e4 niin, ett\u00e4 perheess\u00e4 on kohta kaksi sairasta yhden sijaan.<\/span><\/p>\n

Mutta kuka kuuntelisi? Kenen kanssa tunteita voisi jakaa? Toisten tunteita on vaikea ottaa vastaan, ja moni muistisairaan puoliso tuntee olevansa yksin. L\u00e4hipiirikin edist\u00e4\u00e4 herk\u00e4sti piilottelua. Saatetaan ajatella, ett\u00e4 pitk\u00e4\u00e4n yhdess\u00e4 olleet ihmiset pit\u00e4v\u00e4t huolta toisistaan, oli tilanne kotona millainen tahansa. <\/span>
<\/span>V\u00e4lil\u00e4 kannustaa vertaistukiryhmiin tai keskustelemaan ammattiauttajan kanssa. On t\u00e4rke\u00e4\u00e4 voida puhua avoimesti. Samaa kokeneilla ei ole ongelmia ymm\u00e4rt\u00e4\u00e4. Ryhmiss\u00e4 kuulee usein sanottavan: <\/span>Ihanaa tiet\u00e4\u00e4, etten ole ainoa. Ihanaa tiet\u00e4\u00e4, ett\u00e4 samoja tunteita on muillakin<\/span><\/i>.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>

Toiveista kannattaa puhua ajoissa<\/h2>\n<\/div><\/div>

Muistisairaan yhteys tunteisiinsa voi kadota. Tunteita ei pysty sanallistamaan, joten j\u00e4ljell\u00e4 j\u00e4\u00e4 kehon kieli. Muistisairas voi repi\u00e4 sanomalehte\u00e4 tai heitell\u00e4 haarukoita. Puoliso kysyy syyt\u00e4 suuttumukseen, mutta muistisairas kielt\u00e4\u00e4 edes olevansa vihainen.<\/span>
<\/span>- Jos tunnetta ei osaa nimet\u00e4, sit\u00e4 purkaa muulla tavoin.<\/span>
<\/span>Liisa V\u00e4lil\u00e4 painottaa, ett\u00e4 tunteita saa ja pit\u00e4\u00e4 tunnistaa ja ilmaista, mutta tunteen vallassa ei saa tehd\u00e4 mit\u00e4 tahansa. Rajat ovat olemassa. <\/span>
<\/span>- Muistisairaan kohdalla t\u00e4ytyy mietti\u00e4, milloin toinen on pettynyt tai \u00e4rtynyt, ja miss\u00e4 kohtaa k\u00e4yt\u00f6s on v\u00e4kivaltaista.<\/span>
<\/span>Vertaistuen lis\u00e4ksi raskasta el\u00e4m\u00e4ntilannetta helpottavat tiedot puolison toiveista. Asioista sopimista \u2013 kirjallisesti, sairauden alkuvaiheessa tai jo molempien tervein\u00e4 ollessa \u2013 ei kannata v\u00e4ltell\u00e4. <\/span><\/p>\n

Raskaimpia kysymyksi\u00e4 lienev\u00e4t ne, voiko puolison laittaa laitoshoitoon tai voiko sairauden aikana hakea eroa. Jos asioista on puhuttu ja kirjoitettu hoitotahtoon, puolisoaan hoitavan ei tarvitse kantaa valinnoistaan syyllisyytt\u00e4.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>

<\/span><\/div>

Millainen kuorma on kohtuullinen? Liisa V\u00e4lil\u00e4 havainnollistaa ep\u00e4tasapainoa, joka v\u00e4ist\u00e4m\u00e4tt\u00e4 syntyy, kun suhteessa toinen sairastuu. Yhdest\u00e4 ihmisest\u00e4 on moneen, jos arjessa on apuk\u00e4si\u00e4 ja niiden kautta vapaap\u00e4ivi\u00e4.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div>

Liisa V\u00e4lil\u00e4 pohjaa ajatuksiaan Sanna Aavaluoman<\/strong> och Tarja Tammelinin<\/strong> muistisairaan L\u00c4HEISEN KIRJAAN<\/em>. Teoksessa kehotetaan listaamaan esimerkiksi lempiruoat ja mielimusiikki sairauden alkuvaiheessa. T\u00e4rke\u00e4\u00e4 on pit\u00e4\u00e4 huolta my\u00f6s itsest\u00e4\u00e4n, vaikka olisikin toisen hoitaja: lev\u00e4t\u00e4, sy\u00f6d\u00e4, tavata yst\u00e4vi\u00e4, harrastaa. N\u00e4ist\u00e4 ei tarvitse kokea huonoa omatuntoa. Kun voi itse hyvin, jaksaa kumppaninkin vierell\u00e4 paremmin.
- Hyv\u00e4ss\u00e4 suhteessa on kaksi hyvinvoivaa ihmist\u00e4. Jos toinen voi pahoin, on t\u00e4rke\u00e4\u00e4, ett\u00e4 toinen voi entist\u00e4 paremmin.<\/p>\n<\/div><\/div>

Apua tarvitsee koko perhe<\/b><\/h2>\n<\/div><\/div>

Liisa V\u00e4lil\u00e4n viesti on, ett\u00e4 apua pit\u00e4\u00e4 pyyt\u00e4\u00e4 ja saada hyviss\u00e4 ajoin. Asia ei ole yksin puolisoiden, l\u00e4heisten ja vertaisten vastuulla. Mukaan pit\u00e4\u00e4 saada<\/span> terveydenhuollon henkil\u00f6st\u00f6.<\/span>
<\/span>- Viime syksyn\u00e4 mieheni oli nelj\u00e4 viikkoa sairaalassa. H\u00e4n sai erinomaista hoitoa, mutta kukaan henkil\u00f6kunnasta ei kysynyt n\u00e4iden viikkojen aikana, miten puoliso tai lapset voivat. Parisuhteen ja perheen huomioimiseen her\u00e4t\u00e4\u00e4n terveydenhuollossa kovin hitaasti. Asia ei ehk\u00e4 kuulu kenellek\u00e4\u00e4n.<\/span><\/p>\n

Parisuhdekeskus Kataja on puuttunut asiaan ja j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 terveydenhuollon ammattilaisille koulutuksia ja tapahtumia aiheesta. Yksi tavoite on saada terveydenhuollon ammattilaiset kysym\u00e4\u00e4n my\u00f6s puolisoiden jaksamisesta ja siit\u00e4, miten potilaan kotona menee.<\/span>
<\/span>- Huomioida pit\u00e4\u00e4<\/span> my\u00f6s lapset, eli koko perhe. <\/span>
<\/span>Kun puoliso vointia kysytt\u00e4ess\u00e4 purskahtaa itkuun ja sanoo, ett\u00e4 huonosti jaksaa, pit\u00e4isi olla antaa tietoa siit\u00e4, mist\u00e4 h\u00e4n saa apua.<\/span>
<\/span>- V\u00e4symys ja huoli purkautuvat, kun niille on tilaa. Perheen huomioiminen olisi ennaltaehk\u00e4isev\u00e4\u00e4 tukea.<\/span><\/p>\n

Marraskuussa pidett\u00e4vill\u00e4, Katajan j\u00e4rjest\u00e4mill\u00e4 Parisuhdep\u00e4ivill\u00e4 teemana on parisuhde ja sairaus.<\/span>
<\/span>- Puhumassa on esimerkiksi l\u00e4\u00e4k\u00e4reit\u00e4. Hyv\u00e4 parisuhde edist\u00e4\u00e4 usein potilaan vointia. <\/span>
<\/span>Toinen puoli Katajan ajankohtaista ty\u00f6t\u00e4 on kouluttaa potilasj\u00e4rjest\u00f6jen ty\u00f6ntekij\u00f6it\u00e4. Koulutuksilla lis\u00e4t\u00e4\u00e4n j\u00e4rjest\u00f6jen valmiuksia kouluttaa vertaistukiryhmien vet\u00e4ji\u00e4. Ryhmiss\u00e4 ja tapahtumissa kuulee kysymyksen siit\u00e4, miten kotona p\u00e4rj\u00e4t\u00e4\u00e4n tai miten parisuhde voi.<\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

<\/span><\/div><\/div>

Liisa V\u00e4lil\u00e4<\/h3>\n<\/div><\/div>

 <\/p>\n